BODY & AWARENESS
BODY & AWARENESS
ABOUT
Why Bodysense Care? เราใช้ชีวิตอยู่กับร่างกายทุกวัน แต่หลายครั้งเราอาจเพิ่งหันมาสนใจมัน เมื่อเริ่มรู้สึกไม่สบายหรือเกิดอาการบางอย่าง Bodysense Care เกิดขึ้นจากความสนใจในการเรียนรู้ว่า ร่างกายส่งสัญญาณอะไรให้เราบ้าง และเราจะเข้าใจและดูแลตัวเองได้อย่างไร ที่นี่จึงเป็นพื้นที่เล็ก ๆ สำหรับรวบรวมและแบ่งปันความรู้ ตั้งแต่เรื่องกล้ามเนื้อและใบหน้า ไปจนถึงกลิ่น สมุนไพร การผ่อนคลาย และการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน ไม่ได้ต้องการให้การดูแลตัวเองเป็นเรื่องซับซ้อน แต่อยากชวนให้เราเริ่มจากสิ่งง่าย ๆ สังเกตตัวเองให้มากข...
น่าสนใจค่ะ
ตอบลบ